...

В ноябре проведено 8 групповых и 5 индивидуальных психологических консультативных встреч в коллективных центрах Кутаиси. На встречах  присутствовало  59 женщин  от 19 до 64 лет.

Тема беседы - отчего мы такие злые. Откуда берётся агрессия в семье и обществе.

Агрессия является индикатором неблагополучия в обществе, это всегда ответ на психологический дискомфорт.

А что делать, если вы хотите справиться с собственной агрессией?

Ответ один – саморегуляция. Также эффективными могут быть действия по изменению своего отношения к ситуации, или попытаться перевести энергию в более конструктивную. Задумайтесь над тем, что агрессия вам ничего не даст, лишь испортит настроение. Вместо этого вы можете постараться преодолеть препятствие и решить проблему – тогда ваша злость пройдет сама собой.

Проект осуществляется при поддержке организации Brot

für die Welt – Evangelischer Entwicklunsdiens (Германия)